Modalités de reprise des activités du CLUB RH à compter du 1^er JUIN 2020 

Recommandations aux adhérents

Bonne nouvelle ! Les activités de marche et de randonnée sont autorisées dans le cadre du déconfinement du Grand Est. Le Club RH reprend donc progressivement ses activités de manière raisonnée et responsable à compter du 1er juin 2020.

Mais les activités doivent être cadrées et obéir à certaines mesures de précaution obligatoires, telles que définies par le Ministère des Sports et déclinées par la FFRandonnée et le Club vosgien. Pour rappel : l’état d’urgence a été prolongé jusqu’au 10 juillet prochain. 

D’une manière générale, les activités pourront se faire :

« dans le respect d’une « distanciation physique spécifique » entre les pratiquants, qui dépendra de la vitesse de marche et de randonnée et du risque de contamination par postillons et gouttelettes de transpiration. » 

Dans ce contexte, voici un récapitulatif des recommandations qui s’adressent à chaque adhérent RH pratiquant une activité au club. 

Modalités de reprise contrôlée des activités

• Les activités peuvent se pratiquer essentiellement à l’extérieur.
• Randonnée : dans la limite d’un groupe de 9 randonneurs + l’animateur.
• Marche rapide ou nordique : dans la limite de 9 marcheurs + l’animateur.
• Atelier du vendredi : dans la limite de 9 pratiquants + l’animateur. Avec une distance latérale de 2 m.
• À une distance maximale de 100 km du club RH (à vol d’oiseau).
• Sans limitation de durée de pratique.
• Sans attestation de circuler. 

Inscription à une activité de marche ou de randonnée 

• Avoir réglé sa cotisation d’adhérent 2020.
• L’inscription préalable à toute activité du club est systématique et obligatoire, dans la limite des places disponibles.
• Pour s’inscrire, il suffit simplement de remplir la fiche de réservation accessible sur le site RH.
• Une fois votre demande d’inscription confirmée - et sauf information contraire de l’animateur - vous pourrez participer à la randonnée ou à l’activité choisie dans les meilleures conditions de sécurité. 

Règles de bonne pratique des activités 

•  Se munir d’un justificatif de domicile (factures EDF, Gaz, Eau, fournisseur internet, attestation d’assurance habitation, avis d’impositions...) obligatoire en cas de contrôle de police (amende de 135 €).
• Se rendre directement sur le lieu de départ de la randonnée.
• Si covoiturage, 2 personnes par voiture (passager derrière en diagonale / conducteur) + port du masque. 

Pendant la randonnée, respecter les gestes barrières (ni bises, ni serrages de mains)

• Randonnée : marcher à une distance de 2m du randonneur qui vous précède (et à 1,5m entre 2marcheurs de front).
• Marche rapide ou nordique : marcher à une distance de 5m du marcheur qui vous précède.
• Lors des croisements avec d’autres randonneurs, veillez bien à respecter un espacement latéral de 1,5m.
• Garder une distance d’au moins 1m pendant les pauses, les repas et les regroupements.
• Ne touchez pas aux équipements des autres randonneurs (bâtons, sacs...)
• Le port du masque n’est pas conseillé pendant la marche, car il favorise l’essoufflement.
• Lors du pique-nique : distanciation obligatoire d’au moins 1m.  

• Il est conseillé d’éviter la transmission de contenants, de couverts et les partages de nourriture.
• Faire plaisir aux autres, c’est sympa, mais pensez d’abord à votre propre sécurité.
• Pensez à vous munir d’un flacon de gel hydro alcoolique.
• Les pots de fin de randonnée au bistro ne sont pas possible actuellement. 

Conseils de prudence 

• Si vous avez fortement réduit votre activité physique pendant la période de confinement, évitez de choisir d’emblée une randonnée trop longue ou avec un certain dénivelé.
• A chaque départ de rando ou d’activité, l’animateur vous rappellera les consignes de sécurité.
• Il nommera un serre-file chargé de rappeler les gestes barrières en cours de randonnée.
• Comme à l’habitude, l’animateur prévoira des pauses durant le parcours.
• Les forts dénivelés et les zones montagneuses à risque (Sentier des roches, Hohneck...) seront évités, car les services de secours sont encore fortement mobilisés pour la lutte contre le Covid-19.
• Si vous avez des symptômes du Covid-19 dans la semaine suivant une sortie de groupe, prévenez immédiatement l’animateur de l’activité concernée.